輪和建設の星野です。

毎朝朝礼の際に会社でラジオ体操を行うのですが、その日のコンディションによって詰まりや伸びを感じる箇所が異なります。

たまにやるのであればあまり気にしないのかもしれませんが、毎日行うことで自然と昨日との比較をし自分の身体の調子を知ることができているのだろうなと最近ラジオ体操をしながら考えていました…

どうしても設計業務はパソコンの前で座って過ごすことが多く、立つ回数や歩数は少なるので、座る姿勢などに意識を向けていると良いのでしょうが、どうしても自分の楽な体制になり姿勢が崩れていることが多いです。

ラジオ体操は、骨や関節、筋肉をまんべんなく動かせる全身運動で、基礎代謝アップや冷え性の改善、むくみ予防、骨粗しょう症の予防、呼吸機能の向上、内臓器官の働き促進、姿勢の改善、バランス感覚の向上、認知症の予防などの効果が期待できるようなので、せっかく行うのであれば無理のない正しいやり方でしっかり行いたいと思います。

さて、田原本町のリフォーム工事は大工さんによる木工事が完了いたしました。

あまり大きく間取りの変更は行っていないのですが、天井の高さを変えたり吹抜けを新設したりお風呂やトイレなどの水回りのやり替えをしたことで大きく変更したかのように感じます。

また、こちらのお家では家具は置かず造り付けの造作家具にしたいとのご要望がございましたので、洗面台・トイレ収納・廊下収納・脱衣室の収納・カップボード・玄関収納・デスク・本棚など、あらゆるところに大工さんお手製の造作収納を設けています。

今から左官工事やクロス工事などの内装工事が始まり、内部建具や照明器具の取付工事で完成となります。

内装工事が終わるとまた雰囲気が変わりますので完成がとても楽しみです。

「吉野の木を伝統技法で建てる工務店」輪和建設株式会社では、永く健やかな暮らしを求め、自然素材にこだわった奈良の木の家づくりをしています。
奈良・大阪・京都他で注文住宅の新築、リフォーム、古民家再生、古民家リフォームの施工事例はこちら↓

施工事例を見る